Yaourt
PLAIN DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines4.1g33.1% de l'énergie
Lipides2.4g19.4% de l'énergie
Glucides5.9g47.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.4g
Protéines
4.1g (33.1%)Lipides
2.4g (19.4%)Glucides
5.9g (47.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines4.1g
Lipides2.4g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN DAIRY-FREE YOGURT ALTERNATIVE apporte 65 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.1g de protéines, 2.4g de lipides et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients