Yaourt
PINA COLADA FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PINA COLADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines2.5g14.0% de l'énergie
Lipides2.1g11.7% de l'énergie
Glucides13.3g74.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
2.5g (14.0%)Lipides
2.1g (11.7%)Glucides
13.3g (74.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines2.5g
Lipides2.1g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINA COLADA FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PINA COLADA contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 2.1g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients