Yaourt

PEACH ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines9.9g48.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.6g51.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
9.9g (48.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10.6g (51.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines9.9g
Lipides0.0g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACH ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, PEACH contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 0g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A