Yaourt

PEACH MANGO MILK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines6g28.6% de l'énergie
Lipides5g23.8% de l'énergie
Glucides10g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
6g (28.6%)
Lipides
5g (23.8%)
Glucides
10g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines6.0g
Lipides5.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEACH MANGO MILK YOGURT apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 5g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium