Joghurt

PEACH MANGO MILK YOGURT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein6g28.6% der Energie
Fett5g23.8% der Energie
Kohlenhydrate10g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.0g
Protein
6g (28.6%)
Fett
5g (23.8%)
Kohlenhydrate
10g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein6.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEACH MANGO MILK YOGURT 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 5g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten