Yaourt

ORIGINAL GREEK STYLE PLUM YOGURT, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines8g37.6% de l'énergie
Lipides1.8g8.5% de l'énergie
Glucides11.5g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.3g
Protéines
8g (37.6%)
Lipides
1.8g (8.5%)
Glucides
11.5g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines8.0g
Lipides1.8g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL GREEK STYLE PLUM YOGURT, ORIGINAL apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 1.8g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C