Joghurt
ORIGINAL GREEK STYLE PLUM YOGURT, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein8g37.6% der Energie
Fett1.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate11.5g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
8g (37.6%)Fett
1.8g (8.5%)Kohlenhydrate
11.5g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein8.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL GREEK STYLE PLUM YOGURT, ORIGINAL 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 1.8g Fett und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten