Yaourt
NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories84kcal / 100g
Protéines8.9g43.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.6g56.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.5g
Protéines
8.9g (43.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
11.6g (56.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories84kcal
Protéines8.9g
Lipides0.0g
Glucides11.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NONFAT GREEK STRAINED YOGURT, VANILLA apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 0g de lipides et 11.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients