Yaourt

MUESLI GREEK YOGURT, MUESLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines9.6g27.1% de l'énergie
Lipides6.6g18.6% de l'énergie
Glucides19.2g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
9.6g (27.1%)
Lipides
6.6g (18.6%)
Glucides
19.2g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines9.6g
Lipides6.6g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUESLI GREEK YOGURT, MUESLI contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 6.6g de graisses et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium