Yaourt
MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines9.3g56.0% de l'énergie
Lipides2g12.0% de l'énergie
Glucides5.3g31.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
9.3g (56.0%)Lipides
2g (12.0%)Glucides
5.3g (31.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines9.3g
Lipides2.0g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED BERRIES LOW-FAT YOGURT, MIXED BERRIES contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 2g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients