Yaourt

MINT CHOCOLATE CREAMY GERMAN STYLE QUARK, MINT CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories47kcal / 100g
Protéines8.2g55.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.5g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
8.2g (55.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.5g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories47kcal
Protéines8.2g
Lipides0.0g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINT CHOCOLATE CREAMY GERMAN STYLE QUARK, MINT CHOCOLATE contient au total 47 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 0g de graisses et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium