Yaourt
MAPLE YOGURT WHOLE MILK, MAPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines4.8g26.7% de l'énergie
Lipides3.5g19.4% de l'énergie
Glucides9.7g53.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.0g
Protéines
4.8g (26.7%)Lipides
3.5g (19.4%)Glucides
9.7g (53.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines4.8g
Lipides3.5g
Glucides9.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE YOGURT WHOLE MILK, MAPLE apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 3.5g de lipides et 9.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients