Yaourt

MAPLE SYRUP BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ANCIENT GRAIN GRANOLA, MAPLE SYRUP WITH ANCIENT GRAIN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines9.3g35.0% de l'énergie
Lipides3.3g12.4% de l'énergie
Glucides14g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
9.3g (35.0%)
Lipides
3.3g (12.4%)
Glucides
14g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines9.3g
Lipides3.3g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE SYRUP BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ANCIENT GRAIN GRANOLA, MAPLE SYRUP WITH ANCIENT GRAIN GRANOLA apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 3.3g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C