Yaourt

MANGO BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8g38.1% de l'énergie
Lipides1.7g8.1% de l'énergie
Glucides11.3g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
8g (38.1%)
Lipides
1.7g (8.1%)
Glucides
11.3g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides1.7g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MANGO BLENDED GREEK LOWFAT YOGURT, MANGO contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 1.7g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium