Yaourt
LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines4.1g21.5% de l'énergie
Lipides1.5g7.9% de l'énergie
Glucides13.5g70.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.1g
Protéines
4.1g (21.5%)Lipides
1.5g (7.9%)Glucides
13.5g (70.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines4.1g
Lipides1.5g
Glucides13.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOWFAT YOGURT, RASPBERRY contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 1.5g de graisses et 13.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients