Yaourt

LOWFAT GREEK YOGURT, TOASTED COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines9.3g56.0% de l'énergie
Lipides2g12.0% de l'énergie
Glucides5.3g31.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
9.3g (56.0%)
Lipides
2g (12.0%)
Glucides
5.3g (31.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines9.3g
Lipides2.0g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOWFAT GREEK YOGURT, TOASTED COCONUT apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A