Joghurt
LOWFAT GREEK YOGURT, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein9.3g56.0% der Energie
Fett2g12.0% der Energie
Kohlenhydrate5.3g31.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
9.3g (56.0%)Fett
2g (12.0%)Kohlenhydrate
5.3g (31.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein9.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LOWFAT GREEK YOGURT, TOASTED COCONUT 80 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 2g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten