Yaourt
LEMON BLUEBERRY FLAVORED JUST MIX GREEK YOGURT, LEMON BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines8g27.3% de l'énergie
Lipides4g13.7% de l'énergie
Glucides17.3g59.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
8g (27.3%)Lipides
4g (13.7%)Glucides
17.3g (59.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines8.0g
Lipides4.0g
Glucides17.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON BLUEBERRY FLAVORED JUST MIX GREEK YOGURT, LEMON BLUEBERRY contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 4g de graisses et 17.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients