Yaourt
LEMON BERRY ORGANIC AUSSIE CREME YOGURT, LEMON BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines4.7g17.2% de l'énergie
Lipides7.3g26.7% de l'énergie
Glucides15.3g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
4.7g (17.2%)Lipides
7.3g (26.7%)Glucides
15.3g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines4.7g
Lipides7.3g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux11%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON BERRY ORGANIC AUSSIE CREME YOGURT, LEMON BERRY contient au total 147 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 7.3g de graisses et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients