Yaourt

KEFIR LOWFAT YOGURT, MADAGASCAR VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines4.7g30.5% de l'énergie
Lipides2g13.0% de l'énergie
Glucides8.7g56.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.4g
Protéines
4.7g (30.5%)
Lipides
2g (13.0%)
Glucides
8.7g (56.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines4.7g
Lipides2.0g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KEFIR LOWFAT YOGURT, MADAGASCAR VANILLA contient au total 67 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 2g de graisses et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C