Yaourt

INDULGENT YOGURT WITH CHOCO-COFFEE OATMEAL CLUSTERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines4.4g12.6% de l'énergie
Lipides6.7g19.3% de l'énergie
Glucides23.7g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.8g
Protéines
4.4g (12.6%)
Lipides
6.7g (19.3%)
Glucides
23.7g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines4.4g
Lipides6.7g
Glucides23.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de INDULGENT YOGURT WITH CHOCO-COFFEE OATMEAL CLUSTERS contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 6.7g de graisses et 23.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C