Yaourt
GREEK YOGURT PARFAIT WITH APPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories116kcal / 100g
Protéines6.6g24.1% de l'énergie
Lipides1.7g6.2% de l'énergie
Glucides19.1g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
6.6g (24.1%)Lipides
1.7g (6.2%)Glucides
19.1g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories116kcal
Protéines6.6g
Lipides1.7g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT PARFAIT WITH APPLE apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.6g de protéines, 1.7g de lipides et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients