Yaourt

GREEK YOGURT, COCONUT BLENDED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines8g36.9% de l'énergie
Lipides3g13.8% de l'énergie
Glucides10.7g49.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
8g (36.9%)
Lipides
3g (13.8%)
Glucides
10.7g (49.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT, COCONUT BLENDED apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 3g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A