Joghurt
GREEK YOGURT, COCONUT BLENDED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein8g36.9% der Energie
Fett3g13.8% der Energie
Kohlenhydrate10.7g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
8g (36.9%)Fett
3g (13.8%)Kohlenhydrate
10.7g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein8.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK YOGURT, COCONUT BLENDED 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 3g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten