Yaourt

GREEK NONFAT YOGURT ARTISAN GRANOLAS ALMOND BERRY, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines8.2g30.0% de l'énergie
Lipides2.6g9.5% de l'énergie
Glucides16.5g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
8.2g (30.0%)
Lipides
2.6g (9.5%)
Glucides
16.5g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines8.2g
Lipides2.6g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREEK NONFAT YOGURT ARTISAN GRANOLAS ALMOND BERRY, STRAWBERRY contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 2.6g de graisses et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C