Joghurt
GREEK NONFAT YOGURT ARTISAN GRANOLAS ALMOND BERRY, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien124kcal / 100g
Protein8.2g30.0% der Energie
Fett2.6g9.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
8.2g (30.0%)Fett
2.6g (9.5%)Kohlenhydrate
16.5g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien124kcal
Protein8.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEK NONFAT YOGURT ARTISAN GRANOLAS ALMOND BERRY, STRAWBERRY enthält insgesamt 124 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 2.6g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten