Yaourt

GREEK NONFAT YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines8g38.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.7g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
8g (38.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
12.7g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides12.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GREEK NONFAT YOGURT indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 0g de lipides et 12.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumFiber