Yaourt

FAT FREE GREEK YOGURT, BLENDED TANGERINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines7.3g33.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14.7g66.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
7.3g (33.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
14.7g (66.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines7.3g
Lipides0.0g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FAT FREE GREEK YOGURT, BLENDED TANGERINE contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 0g de graisses et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A