Yaourt

COFFEE BLENDED LOWFAT YOGURT, COFFEE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.5g19.2% de l'énergie
Lipides1.2g6.6% de l'énergie
Glucides13.5g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.2g
Protéines
3.5g (19.2%)
Lipides
1.2g (6.6%)
Glucides
13.5g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COFFEE BLENDED LOWFAT YOGURT, COFFEE contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A