Yaourt

COCONUT YOGURT, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines3.4g20.6% de l'énergie
Lipides3.4g20.6% de l'énergie
Glucides9.7g58.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.5g
Protéines
3.4g (20.6%)
Lipides
3.4g (20.6%)
Glucides
9.7g (58.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines3.4g
Lipides3.4g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COCONUT YOGURT, COCONUT contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 3.4g de graisses et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium