Yaourt

COCONUT MANGO GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines9.3g44.9% de l'énergie
Lipides2.7g13.0% de l'énergie
Glucides8.7g42.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
9.3g (44.9%)
Lipides
2.7g (13.0%)
Glucides
8.7g (42.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines9.3g
Lipides2.7g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MANGO GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT MANGO apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.7g de lipides et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium