Yaourt

COCONUT CHOCOLATE ALMONDMILK YOGURT, COCONUT CHOCOLATE ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines4g12.3% de l'énergie
Lipides11.3g34.7% de l'énergie
Glucides17.3g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
4g (12.3%)
Lipides
11.3g (34.7%)
Glucides
17.3g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines4.0g
Lipides11.3g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT CHOCOLATE ALMONDMILK YOGURT, COCONUT CHOCOLATE ALMOND apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 11.3g de lipides et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium