Yogur

COCONUT CHOCOLATE ALMONDMILK YOGURT, COCONUT CHOCOLATE ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas4g12.3% de la energía
Grasas11.3g34.7% de la energía
Carbohidratos17.3g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
4g (12.3%)
Grasas
11.3g (34.7%)
Carbohidratos
17.3g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CHOCOLATE ALMONDMILK YOGURT, COCONUT CHOCOLATE ALMOND revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 11.3g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium