Yaourt

CHERRY BLACK CURRANT TRADITIONAL ICELANDIC SKYR, CHERRY BLACK CURRANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines10g48.5% de l'énergie
Lipides1.3g6.3% de l'énergie
Glucides9.3g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
10g (48.5%)
Lipides
1.3g (6.3%)
Glucides
9.3g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines10.0g
Lipides1.3g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHERRY BLACK CURRANT TRADITIONAL ICELANDIC SKYR, CHERRY BLACK CURRANT apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 1.3g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium