Joghurt
CHERRY BLACK CURRANT TRADITIONAL ICELANDIC SKYR, CHERRY BLACK CURRANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein10g48.5% der Energie
Fett1.3g6.3% der Energie
Kohlenhydrate9.3g45.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
10g (48.5%)Fett
1.3g (6.3%)Kohlenhydrate
9.3g (45.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein10.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHERRY BLACK CURRANT TRADITIONAL ICELANDIC SKYR, CHERRY BLACK CURRANT 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 1.3g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten