Yaourt

BROWN COW, CREAM TOP YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines2.9g12.7% de l'énergie
Lipides3.5g15.3% de l'énergie
Glucides16.5g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
2.9g (12.7%)
Lipides
3.5g (15.3%)
Glucides
16.5g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines2.9g
Lipides3.5g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN COW, CREAM TOP YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 3.5g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C