Yaourt
BLUEBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines8g36.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides14g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
8g (36.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
14g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 0g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients