Yaourt

BLUEBERRY ALMOND MILK YOGURT, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines2.7g11.9% de l'énergie
Lipides6g26.4% de l'énergie
Glucides14g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
2.7g (11.9%)
Lipides
6g (26.4%)
Glucides
14g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines2.7g
Lipides6.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY ALMOND MILK YOGURT, BLUEBERRY apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 6g de lipides et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium