Yogur
BLUEBERRY ALMOND MILK YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas2.7g11.9% de la energía
Grasas6g26.4% de la energía
Carbohidratos14g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
2.7g (11.9%)Grasas
6g (26.4%)Carbohidratos
14g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas2.7g
Grasas6.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY ALMOND MILK YOGURT, BLUEBERRY revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 6g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes