Yaourt
BLENDED GREEK YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines8g40.6% de l'énergie
Lipides1.7g8.6% de l'énergie
Glucides10g50.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
8g (40.6%)Lipides
1.7g (8.6%)Glucides
10g (50.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines8.0g
Lipides1.7g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLENDED GREEK YOGURT contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 1.7g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients