Yaourt

BHAKTI CHAI YOGHURT, BHAKTI CHAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines5.3g19.8% de l'énergie
Lipides4.8g17.9% de l'énergie
Glucides16.7g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
5.3g (19.8%)
Lipides
4.8g (17.9%)
Glucides
16.7g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines5.3g
Lipides4.8g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BHAKTI CHAI YOGHURT, BHAKTI CHAI apporte 132 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 4.8g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C