Yaourt

APOLLO KEFIR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines3.3g31.1% de l'énergie
Lipides1g9.4% de l'énergie
Glucides6.3g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.6g
Protéines
3.3g (31.1%)
Lipides
1g (9.4%)
Glucides
6.3g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines3.3g
Lipides1.0g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APOLLO KEFIR apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1g de lipides et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C