Yaourt

2% MILKFAT BLENDED GREEK YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines8g32.9% de l'énergie
Lipides3g12.3% de l'énergie
Glucides13.3g54.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
8g (32.9%)
Lipides
3g (12.3%)
Glucides
13.3g (54.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines8.0g
Lipides3.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% MILKFAT BLENDED GREEK YOGURT, MINT CHOCOLATE CHIP apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A