Yaourt
2% LOWFAT YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories66kcal / 100g
Protéines4.8g35.3% de l'énergie
Lipides2.2g16.2% de l'énergie
Glucides6.6g48.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.6g
Protéines
4.8g (35.3%)Lipides
2.2g (16.2%)Glucides
6.6g (48.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories66kcal
Protéines4.8g
Lipides2.2g
Glucides6.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux3%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 2% LOWFAT YOGURT apporte 66 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 2.2g de lipides et 6.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients