Yogurt/Yogurt Substitutes

Liberte Organic Brazilian Sea Salt Caramel Whole Milk Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines3.2g12.1% de l'énergie
Lipides7.1g26.9% de l'énergie
Glucides16.1g61.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
3.2g (12.1%)
Lipides
7.1g (26.9%)
Glucides
16.1g (61.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines3.2g
Lipides7.1g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Liberte Organic Brazilian Sea Salt Caramel Whole Milk Yogurt contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 7.1g de graisses et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A