Yogurt/Yogurt Substitutes

GoodBelly Probiotics Blueberry Lactose-Free Low Fat Yogurt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines7g33.3% de l'énergie
Lipides2g9.5% de l'énergie
Glucides12g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
7g (33.3%)
Lipides
2g (9.5%)
Glucides
12g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines7.0g
Lipides2.0g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GoodBelly Probiotics Blueberry Lactose-Free Low Fat Yogurt apporte 89 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 2g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium