Yogurt, Greek
Yogurt, Greek, NS as to type of milk, fruit
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories91kcal / 100g
Protéines9.1g42.9% de l'énergie
Lipides1.3g6.1% de l'énergie
Glucides10.8g50.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.2g
Protéines
9.1g (42.9%)Lipides
1.3g (6.1%)Glucides
10.8g (50.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories91kcal
Protéines9.1g
Lipides1.3g
Glucides10.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Yogurt, Greek, NS as to type of milk, fruit contient au total 91 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 1.3g de graisses et 10.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients