Yeast breads

Bread, multigrain, reduced calorie and/or high fiber

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines8.9g15.8% de l'énergie
Lipides2.5g4.4% de l'énergie
Glucides44.9g79.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.3g
Protéines
8.9g (15.8%)
Lipides
2.5g (4.4%)
Glucides
44.9g (79.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines8.9g
Lipides2.5g
Glucides44.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bread, multigrain, reduced calorie and/or high fiber !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, multigrain, reduced calorie and/or high fiber apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 2.5g de lipides et 44.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C