Snacks Sains
SUN DATE, PITTED DATES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines2.5g3.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides77.5g96.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total80.0g
Protéines
2.5g (3.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
77.5g (96.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines2.5g
Lipides0.0g
Glucides77.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SUN DATE, PITTED DATES contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 0g de graisses et 77.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients