Snacks Sains

RAISINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines2.4g3.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides73.8g96.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.2g
Protéines
2.4g (3.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
73.8g (96.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides73.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAISINS contient au total 310 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0g de graisses et 73.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium